Linee guida per favorire la salute e la longevità COS'È LA TERAPIA DEL CALORE E PERCHÉ FAVORISCE LA SALUTE E LA LONGEVITA’ Sembra troppo bello per essere vero ma è realmente così. Una delle pratiche di biohacking più popolari è la terapia di esposizione al freddo associata alla esposizione al...
Temperature desertiche e danni collaterali
SOLUZIONE E RIMEDI: ESPOSIZIONE CONTROLLATA AL FREDDO CON SESSIONI DI CRIOSAUNA Con l’arrivo dell’estate, puntualmente si fanno sentire anche il caldo e l’afa. Possono verificarsi delle vere e proprie “ondate di calore” che, oltre ad essere molto fastidiose ed insopportabili, possono rappresentare un rischio per la salute. Il caldo afoso crea diversi problemi,...