SOLUZIONE E RIMEDI: ESPOSIZIONE CONTROLLATA AL FREDDO CON SESSIONI DI CRIOSAUNA Con l’arrivo dell’estate, puntualmente si fanno sentire anche il caldo e l’afa. Possono verificarsi delle vere e proprie “ondate di calore” che, oltre ad essere molto fastidiose ed insopportabili, possono rappresentare un rischio per la salute. Il caldo afoso crea diversi problemi,...
BIA Analisi della Composizione Corporea
Prima di intraprendere un percorso di dimagrimento, un protocollo alimentare, un ciclo di allenamento ancorché dei trattamenti estetici finalizzati al raggiungimento della forma fisica desiderata è di fondamentale importanza analizzare la propria composizione corporea. Non tutti siamo uguali e quello che funziona per uno può non funzionare per altri. Saper...